Klasická masáž - záda
Záda jsou velmí silnou a pohyblivou partií a hlavní podpůrnou strukturou těla a jsou náchýlná k různým potížím Proto zasluhují více pozornosti něž většina jiných partií.
Typickou oblastí, kde pociťujeme napětí a kde se napětí ukládá, je spodní část zad, tam kde se záda prohýbají směrem k pánvi.
Nesprávné držení těla, dlouhé sezení nebo stání, nešikovné zdvihání věcí - to jsou přesně ty příčiny, které mohou zhoršit něpříjemné pocity ve spodní části zad
Masáž celých zad s důrazem na páteř a bedra značně zmírní účinky stresu v celém těle a zvýší fyzickou i psychickou pohodu.
Nikdy se nemasíruje páteř samotná, ale postup po obou jejích stranách je velmi blahodárný.
Průběh masáže
Začínáme od hrany lopaty kyčelní přes bedra a hrudník až k ramenům.
Masíruje se oblast bederní páteře, hrudník až k ramenům
Provádí se dlaněmi a tlakem bříšků prstů.
Tuto masáž můžete darovat prostřednictvím Dárkového poukazu.